Ссоры и непонимание в семье.

Практически в каждой семье случаются моменты, которые и вспоминать то не хочется, после которых обидно и больно каждому, после которых иной раз приходит мысль "ну что же я тут делаю с этим человеком?!".

Хочу поделиться несколькими моментами из собстенного опыта не как избавиться от ссор (это невозможно на мой взгляд), но как сделать их менее болезненными и тяжелыми. Идеи не мои :) а нашего психолога.

Если вы зашли уже достаточно далеко, используете обидные слова, а то и поднимаете руку, то для начала нужно во что бы то ни стало постараться использовать это правило: нужно договориться бесприкословно, по просьбе другой стороны перестать дискутировать и разойтись в разные "углы". К примеру вы начали прирекаться, потом чувствуете, что начинаются личные оскорбления, Вы поднимаете руку и говорите "мне нужно 10 минут". И все. Расходитесь. Есть вероятность, что за 10 минут вы поостынете, мысли придут в порядок и возможно получиться не поссориться, а поговорить.

Другое правило как "Отче наш": одна ссора - одна проблема.

К примеру, если вы ссоритесь из-за воспитания ребенка, не нужно перескакивать на тему, что кто-то делает больше, а кто-то меньше, или на тему родителей. Постарайтесь решить одну, потом принимайтесь за другую. Открыв 10 тем для дискуссии, Вы врятли их решите, но скорее всего ссора будет более серьезной.

Когда ссоритесь не пытайтесь "переиграть" друг друга, это не пин-понг, и не так важно кто скажет последнее слово. Не нужно ни ухмылок, ни дурацких комментариев. Просто постарайтесь выслушать и потом высказывайтесь, но по делу.

Старайтесь не перебивать друг друга. Даже если вам кажется, что партнер несет полную ерунду, выслушайте до конца, а потом судите. Это очень трудно, как и все, что я уже написала.

Это что касается основных правил, а теперь несколько интресных на мой взгляд моментов.

Важно понять (а лучше даже взять листочек и написать обоим), что Вы чувствуете и в чем нуждаетесь кодга Вы чувствете ЗЛОСТЬ, ОБИДУ и РАДОСТЬ.

Приведу тут свои пример.

Когда я злюсь, я вспыхиваю как огонь, если довести, могу разбить тарелку, наговорить всякого, но это очень быстро проходит, и случается, что уже через 5 минут мне не хочется быть в состоянии ссоры, хочется мира, покоя, любви и секса :)))

Мой аморе совсем не такой. Если он разозлиться, то будет отходить очень долго. Не будет разговаривать очень долго, игнорировать, спать отвернувшись и т.д. Но это не потому, что он такой "плохой", просто это его стиль жизни, он нуждается в этом времени. Как он однажды сказал, что он чувствует себя как раздутый от злости шар, и все это время он "сдувается".

Но тут возникает проблема. Мне то через 5 минут уже хочетя мириться, а он еще на пике злости, и если я прихожу к нему со своей любовью, то злю его еще больше... А если я сдерживаюсь и не прихожу, то извожусь сама все эти часы, а то и дни, тоже не хорошо...

В таком случае нужно искать компромисс, иной раз вы уступите, иной раз партнер. И главное помнить, что ваша половина делает это не вам назло, а потому, что так устроена.

Ох... везет же парам с одинаковым темпераментом :) хотя кто знает! Ровняемся только на себя!

Еще одна штука со стилем жизни и со временем.

Когда мы начинаем жить вместе, то должны понимать и помнить, что мы все разные, взрощенные в разных семьях, с разными привычками и с уже сформировавшимися взглядами на все. Относитесь уважительно к своей половине, но в рамках разумного.

Еще один примерчик (и иду спать!).

К нам в гости должна была приехать моя подруга. Марко обещал мне помочь приготовить комнату для нее. И что я вижу, я вовсю намываю кухню, пол, то, се, вся в заботах-приготовлениях, а мой благоверный валяется и читает книжку... Меня это так всбесило! Я давай на повышеных тонах к нему приставать, мол какого ... нифига не делаешь, тебе все ровно, тебя только твои друзья интересуют и т.д. Была ссора...

А все потому, что мы еще тогда не поняли, что и в этом очень разные. Мне более комфортно когда все сделано (убрано, накорлено, выстирано и т.д.), только когда я все переделаю, что необходимо или запланировано, я могу отдохнуть. Маркушка не такой ))) Ему ничего не стоит "отложить" все на потом (типо "и пусть весь мир подождет") и поваляться, почитать, "поиграться" в компьютер. Но он потом сделает, при условии, что это в его голове отложилось как "что-то важное", если нет, то может и забыть.

И опять же повторюсь, ни мой стиль поведения, ни его не лучше и не хуже другого, просто они разные, и с этим нужно смириться. Мммм.... ну иногда подрихтовывать тоже полезно, но по чуть-чуть.

Ссорьтесь правильно, дорогие мои. Надеюсь написала что-то дельное ;)

Чао-какао!